ランニング

実際に僕がランニングを習慣化させるために実践した方法を紹介します。ランニングの習慣化についてですが、これはランニング以外のことを習慣化させるにも非常に有効です。是非このメソッドをあらゆる習慣にしたいことに取り入れてください。

1 ...

おかやまあそび

倉敷美観地区へ観光、倉敷駅周辺で女子会、倉敷三井アウトレットでお買い物。

倉敷駅・美観地区周辺へ車でお越しの皆様へ、用途別おすすめ駐車場を紹介します。

倉敷駅・美観地区周辺の駐車場一覧地図のマークの見方

上の黒い ...

ランニング

ランニングの楽しさを大きく広げてくれるランニングウォッチ。

毎日使い続けて2年目となる、僕が愛用しているガーミン(GARMIN)のForeAthlete® 235Jを徹底レビューしてみます。

購入を検討されてい ...

ランニング

ランニングウォッチの導入を検討している方!1年以上、常にランニングウォッチを身につけてわかった、メリットやデメリットを紹介しています。

僕の使っているランニングウォッチについてはこちらの記事でレビューしていますのでよかった ...

未分類

沖縄に行くならシーサーハントをしませんか?いろんな場所に隠れているシーサーを是非見つけて見てください。新種のシーサーが見つかるかも!ただし実際にハント(狩り)してはいけません、見るだけにしましょう!

シーサーとは

伝説の獣の ...

未分類

パイロットが「シミュレーター」等を通して、様々な飛行状況を操縦訓練していることはよく知られています。しかし、コックピットでのコミュニケーションに関しても日々訓練を重ねていることはあまり知られていないかもしれません。

コック ...

未分類

沖縄に行ったことがない人は必ず対策を!火傷の経験がある方は適切な対策をしましょう。

なめたらあかん!沖縄の日差し

沖縄の日差しは、本土の比ではありません。冬の日差しだって十分に日焼けします。

驚くべきことに気象庁 ...

未分類

スマートスピーカー(Amazon Echo)なんて要らない!と言っていた妻がちゃっかり使いこなしている機能を紹介します。逆に熱烈押しの僕が使おうと思っていて使わなかった機能も合わせて紹介したいと思います。

スマートスピーカー(A ...

キャンプ

沖縄県の伊江島へキャンプへ行ってきました。

僕たちの家族だけではキャンプに行ったことはなく、妻の実家に帰省した際に連れて行ってもらいました。僕自身は林間学校等をのぞけばはじめてのキャンプかもしれません。

3家族 ...

未分類

今年も暑い季節がやってきました!熱中症は恐ろしい病気です。しかし、適切な対策をすれば必ず予防できる病気でもあるのです。

熱中症の症状

熱中症は暑さが原因で起こる疾患の総称で次のような種類・症状があります。

熱失神

...